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Cómo hacer una madre de kombucha (SCOBY) casera: guía completa
- | Categories :Hacer una madre de kombucha casera es posible con tres ingredientes: té sin aromatizar, azúcar y una botella de kombucha no pasteurizada comprada en una tienda ecológica. En 3 a 8 semanas a te [...]
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Las semillas germinadas
- | Categories :¿Por qué comer germinados? La germinación es una de las formas de digestión externalizada. Al proporcionar humedad y una temperatura ambiente, el hombre recrea las condiciones primaverales que p [...]
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4 recetas de mascarillas de arcilla verde
- | Categories :Humanité a cherché à comprendre les mystères de l'univers. Les philosophes, les scientifiques et les explorateurs ont tous contribué à notre connaissance collective. Aujourd'hui, grâce aux avancé [...]
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5 Ideas de regalos low tech decrecientes
- | Categories :¿Qué es un regalo low tech? El término "low tech" generalmente se refiere a una tecnología simple, a veces olvidada o redescubierta, fácil de entender y usar, a menudo sin necesidad de elec [...]
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¿Cómo gestionar bien el estrés?
- | Categories :Aquí están nuestros consejos. ¿Cómo nos impacta el estrés ? La fase 1 ;es una reacción de alarma. Frente al estrés, el organismo libera hormonas (adrenalina y noradrenalina) a través de la glánd [...]
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La pastelería cruda (Iniciación e Ideas de recetas)
- | Categories :¿Qué es la pastelería cruda ? Si tuviéramos que resumir la pastelería cruda en pocas palabras: ¡Creativa, alegre, golosa y revitalizante! Es una pastelería que despierta las papilas gustativas [...]
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Los 10 beneficios de la piña para la salud: virtudes, peligros y consejos en 202
- | Categories :La piña concentra en sus 49 kcal por 100 gramos un perfil nutricional notable: bromelina, vitamina C, manganeso, fibras, potasio y antioxidantes. Esta fruta tropical de la familia de las b [...]
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¿Cuáles son las buenas combinaciones alimentarias?
- | Categories :Hoy en día, nos gusta comer comidas llenas de sabores, texturas, mezclas... Estamos acostumbrados a poner muchos ingredientes en una misma comida para el placer de nuestro paladar, pero no [...]
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Los 10 beneficios del mango para la salud
- | Categories :El mangoMangifera indica) es una de las frutas más ricas en vitamina C y antioxidantes naturales que se pueden encontrar en un puesto de mercado. Con el 40% de los aportes diarios recomendados [...]
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Menopausia, mi amor
- | Categories :¿Qué es la menopausia? ¿La muerte anunciada de quién soy como mujer? ¿O el gran misterio de un renacimiento ?¿Qué evoca para usted esta palabra « menopausia » ?¿Qué es lo que esto te hace sentir [...]
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Receta Jugo de verano refrescante
- | Categories :1/4 de sandía con la piel si es Bio 3 zanahorias 3 hojas de albahaca 1 ralladura de limón (solo un pequeño trozo de la piel) Pasa todo por el extractor y disfruta salivando y masticando tu [...]
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¿Se puede beber jengibre por la noche?
- | Categories :L'agua de jengibre es una bebida calmante que proporciona al cuerpo muchos beneficios, por esta razón despierta un interés creciente entre los aficionados a los remedios naturales y los s [...]
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Agua de Jengibre + Limón Receta Detox con 6 beneficios
- | Categories :Elagua de jengibre con limón es una bebida detox casa que combina las propiedades digestivas y antieméticas del jengibreZingiber officinale), reconocido por la EMA, a la riqueza en vitamina C d [...]
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Fruta del Jackfruit: beneficios, peligros, sabor y recetas — La guía completa
- | Categories :El fruta del jacquier es uno de los alimentos más subestimados del planeta. Rico en fibra, potasio, vitaminas del grupo B y antioxidantes, esta fruta tropical gigante —la fruta más grande del mun [...]
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Los 10 beneficios del agua de Quinton (plasma marino)
- | Categories :El agua de Quinton, también llamada plasma marino, es un agua de mar ultrafiltrada en frío, rica en 78 minerales y oligoelementos en forma iónica directamente asimilable por el organismo. Su no [...]
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¿Cómo practicar la alimentación viva en el día a día?
- | Categories :Tuvimos el placer de presentar un programa de radio sobre la alimentación viva durante algunos trimestres en la radio Nutriradio.Puedes escuchar cada programa con el reproductor integrado o bien [...]
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¿Cuál es el papel de la alimentación en la salud?
- | Categories :La alimentación es uno de los pilares de la salud.Encontrar la alimentación que conviene a cada uno es un verdadero desafío.La comida impacta nuestro cuerpo pero también nuestras emociones y nue [...]
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Chirimoya: beneficios, peligros y cómo comerla en 2026?
- | Categories :La chirimoya (Annona cherimola) se encuentra entre las frutas más nutritivas del mundo, clasificada en el top 10 según un índice nutricional de referencia internacional, con una puntuación de 96/ [...]
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La hidratación en verano
- | Categories :Nuestras células están compuestas de agua en más del 99%. Por lo tanto, puede ser interesante prestarle una atención especial en nuestra higiene de vida y, en particular, en verano, cuando nue [...]
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Nuestros trucos y consejos para comenzar con la alimentación cruda y viva.
- | Categories :Tuvimos el placer de presentar 26 programas de radio sobre la alimentación viva durante algunos trimestres en la radio Nutriradio.Puedes escuchar cada programa con el reproductor integrado o [...]