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Carenza di ferro: il trio spirulina, chlorella e plasma marino in soccorso
- | Categories :Ti senti esausta fin dal mattino, i tuoi capelli cadono più del solito, le tue unghie si rompono al minimo urto — e pensi che sia probabilmente lo stress o la mancanza di sonno? In realtà, ci son [...]
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Capelli fini, fragili o che cadono: il protocollo marino naturale che cambia tut
- | Categories :Sommario Perché i tuoi capelli sono fragili e cadono: le vere cause Le 4 carenze minerali che indeboliscono i tuoi capelli Perché le cure esterne non sono sufficienti Alghe marine: [...]
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Fucoidano del wakame: cosa ci insegna la scienza
- | Categories :Sommario Che cos'è esattamente il fucoidano ? Dove si trova il fucoidano nel wakame ? I quattro meccanismi d'azione documentati dalla ricerca Ciò che ci insegna il modello di Okinawa Come [...]
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Ipotiroidismo e alimentazione: il ruolo chiave dello iodio e delle alghe marine
- | Categories :Sommario Comprendere il legame tra iodio e tiroide Perché lo iodio è indispensabile per la tua tiroide Quanta iodio hai bisogno al giorno ? Allerta 2024: la carenza di iodio riappare in F [...]
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Le proteine vegetali complete esistono: le alghe, le vostre nuove alleate
- | Categories :Sommario Il mito della complementarità riso-lenticchie finalmente decostruito Tabella comparativa: le alghe dominano le proteine vegetali Elenco delle proteine vegetali complete (senza [...]
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Come gli enzimi digestivi ottimizzano la vostra disintossicazione naturale
- | Categories :Ecco un argomento che mi appassiona da anni e che avevo davvero voglia di condividere con voi! Gli enzimi, li studiamo e li utilizziamo da alcuni anni, e sono davvero il cuore dell'alimentazione [...]
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I 10 nutrienti essenziali per i vegani: tabella completa e fonti vegetali
- | Categories :Sommario La tabella riepilogativa dei nutrienti essenziali Vitamina B12: il nutriente n°1 da tenere d'occhio Ferro vegetale: ottimizzare la sua assorbimento Omega-3: ALA, EPA e DHA s [...]
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La Guida Completa alla Diversificazione Alimentare del Bambino
- | Categories :Il feto cresce nel ventre della mamma, nutrito attraverso il cordone ombelicale, poi continua la sua crescita grazie al consumo di latte materno., quando sua madre lo allatta. Durante i 9 mesi [...]
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5 chiavi per praticare l'alimentazione autonoma del bambino nella vita quotidian
- | Categories :Questa nozione è una tappa importante fin dalla prima infanzia, soprattutto quando si tratta di mangiare. Oggi ci sono così tante aspettative da parte dei genitori riguardo ai pasti. Vogliamo u [...]
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I 8 super alimenti da consumare durante la gravidanza
- | Categories :La grossesse est une période très spéciale où l'on a envie de prendre soin de sa santé et d'adopter une alimentation saine pour favoriser une grossesse en santé et offrir les meilleures condi [...]
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Quali sono i benefici dell'argilla durante la gravidanza?
- | Categories :L'argilla è un trattamento utilizzato in tutto il mondo fin dai tempi antichi. È un trattamento naturale multiuso che si rivela utile in molti casi. Economica, semplice, naturale, facile da u [...]
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I trattamenti naturali per alleviare la menopausa
- | Categories :Oggi si parla della menopausa come se fosse una malattia ! Si tratta in realtà di un passaggio ,di una fase, che si estende su diversi anni e porta, poco a poco, cambiamenti ormonali. Questi [...]
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Menopausa, amore mio
- | Categories :Che cos'è la menopausa? La morte annunciata di chi sono come donna? O il grande mistero di una rinascita ?Che cosa evoca per voi questa parola « menopausa » ?Che cosa tocca dentro di te ? In un [...]
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Pubertà precoce: Quando bisogna preoccuparsi?
- | Categories :La pubertà è un periodo importante nello sviluppo. Segnando una trasformazione, avviene naturalmente a età diverse per ogni bambino, tuttavia è opportuno verificare che non si tratti di pubertà p [...]
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Il caffè influisce sulla fertilità femminile?
- | Categories :Il caffè! Questa bevanda confortante che si consuma per abitudine, il caffè del mattino per iniziare la giornata, il caffè digestivo dopo il pranzo... Ma il caffè fa bene alla salute? È comp [...]
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Quali sono i sintomi della depressione post-partum?
- | Categories :Il periodo che segue il parto è spesso intenso ed è per questo che è utile prepararlo in anticipo, durante la gravidanza. Piene di sfumature ed emozioni a volte contraddittorie, l'arrivo di un ba [...]
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Naturopatia e gravidanza: Quali sono i benefici?
- | Categories :La gravidanza è un periodo in cui si ha voglia di prendersi cura di sé e della propria salute, quindi perché non farlo in modo naturale con la naturopatia ?Durante i pochi mesi di gravidanza, ci [...]
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Alimentazione viva e gravidanza
- | Categories :Il periodo della gravidanza è un periodo in cui si ha tutto da guadagnare ad avere un'alimentazione sana.Spesso è l'opportunità di apportare alcuni cambiamenti alimentari per la futura mamma e, a [...]
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Argilla bianca per bambini: la guida completa 2026
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Prepararsi ad accogliere la vita
- | Categories :La gravidanza e la sua preparazione sono momenti privilegiati per prendersi cura della propria salute. Tutto ciò che intraprenderete prima e durante la gravidanza avrà un impatto diretto sulla v [...]