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Che siate alla ricerca di nuove idee culinarie, di una guida pratica per adottare l'alimentazione viva, o di una migliore comprensione delle pratiche naturali, i nostri libri sono qui per arricchire le vostre conoscenze e la vostra quotidianità!

📚 Nel nostro negozio, troverete diversi libri che mettono in luce la pratica dell'alimentazione viva e vegana, con numerosi consigli e ispirazioni per accompagnarvi nella vostra transizione verso un'alimentazione sana e naturale.
Queste risorse vi aiuteranno a comprendere i benefici degli alimenti crudi, a equilibrare i vostri pasti e a trasformare la vostra salute. Vi proponiamo, ad esempio, libri di ricette con le alghe, o i semi germogliati, o ancora la nostra guida pratica e completa scritta da Aurélie "Mes Semaines Crues" dove avrete accesso a menu settimanali completi, con ricette semplici e gustose.

📚 Troverete anche:

> diversi e-book di ricette o testimonianze come il libro rivoluzionario "Raw Family" che racconta la transizione e la trasformazione alimentare di un'intera famiglia! In questi diversi e-book di ricette originali e facili da realizzare, imparerete a preparare smoothie energizzanti, piatti crudi saporiti o dessert sani per deliziare il vostro palato prendendovi cura del vostro corpo.

> libri destinati ai bambini e all'educazione come il magnifico volume "Par Amour des Enfants", che offre informazioni concrete, utili e pratiche sui molteplici problemi quotidiani affrontati dai genitori.

> i diversi volumi autobiografici di Irène Grosjean di cui siamo gli editori.

📚 Sul nostro negozio, potrete offrirvi diverse formazioni in alimentazione viva e vegetale, e scoprire un nuovo approccio alla cucina e al benessere. Grazie a queste formazioni animate da esperti appassionati, potrete iniziare il vostro percorso nell’alimentazione viva o perfezionarvi nell'arte della cucina cruda. Tutti questi programmi vi aiuteranno ad adottare un approccio più sano e rispettoso del vostro corpo e vi guideranno nella vostra transizione alimentare. Fate la vostra scelta e unitevi a questa avventura arricchente!

📚 Vi proponiamo diversi corsi, guidati da differenti intervenant.e.s:

> Con Shira Bio, imparate le basi dell’alimentazione viva in un approccio semplice, pratico e ludico. Tutti i webinar che Shira anima includono tecniche per preparare piatti gustosi ed equilibrati, rispettando i principi essenziali di questo approccio. Ideale per iniziare con serenità.

> Riconosciuti a livello mondiale, i corsi dell’Istituto Living Light offrono un’immersione approfondita nell’arte dell’alimentazione viva. Diretti da Cherie Soria, le lezioni vi permetteranno di acquisire tecniche culinarie avanzate e di imparare a elaborare ricette sofisticate. Una formazione imprescindibile per appassionati e professionisti (disponibile anche su applicazione mobile)!

> Con l’energia e la passione che la caratterizzano, Marie-Sophie L vi invita attraverso l'Enciclopedia delle Arti della Cucina Vegetale e Cruda che ha creato, a esplorare una cucina viva e gioiosa. Questa formazione mette in risalto la creatività culinaria, con ricette innovative e gustose che delizieranno il vostro palato e quello dei vostri cari.

> Justine Lamboley vi accompagna in una transizione alimentare dolce. Il suo programma di 21 giorni (con accesso illimitato) vi aiuta a comprendere le vostre esigenze nutrizionali insegnandovi ricette semplici, intuitive e ricche di benefici.

> Con le sue decadi di esperienza, Irène Grosjean ci ha lasciato un’eredità preziosa e in particolare uno stage immersivo per scoprire i fondamenti dell’alimentazione viva e i suoi profondi impatti sulla vostra salute. Lo stage La Vie en Abondance è un’esperienza unica per riconnettersi con un’alimentazione naturale e rivitalizzante.