Roodlichttherapie: Versterk uw mentale gezondheid met LED-panelen

In het licht van de moderne uitdagingen op het gebied van geestelijke gezondheid, een natuurlijke en wetenschappelijk bewezen hoopvolle oplossing

Het hectische tempo van het moderne leven, gekenmerkt door een bijna constante hyperverbinding, een toegenomen sedentaire levensstijl en een informatie-overload, stelt ons psychisch evenwicht zwaar op de proef. Steeds meer individuen melden moeilijkheden met betrekking tot de geestelijke gezondheid, zoals de stress chronisch, een angst diffuse, stoornissen van de slaap aanhoudend of zelfs een daling van het moreel.¹ Gezien deze bevindingen wordt het zoeken naar zachte, natuurlijke en vooral effectieve oplossingen om ons mentale welzijn te behouden en te herstellen een prioriteit.

In deze context wekt een innovatieve en niet-medicamenteuze benadering steeds meer interesse: de LED-lichttherapie, ook bekend als fotobiomodulatie(PBM). In het bijzonder de blootstelling aan specifieke golflengtes van rood licht en nabij-infrarood blijkt veelbelovend te zijn voor het actief ondersteunen van de mentale gezondheid en cognitieve functies. Deze methode biedt het potentieel om de kwaliteit van leven aanzienlijk te verbeteren, door zich in te zetten voor een holistische gezondheidsbenadering die de natuurlijke regeneratiemechanismen van lichaam en geest bevordert. Ze beantwoordt een groeiende behoefte aan autonomie in het beheer van haar gezondheid en biedt een waardevol alternatief of een aanvulling op de meer conventionele benaderingen.

De stralende wetenschap: Het begrijpen van de werking van LED-panelen op uw brein en uw mentale balans

Wat is roodlicht- en nabij-infraroodtherapie ?

Fotobiomodulatie therapie is een therapeutisch proces dat specifieke golflengten van licht gebruikt, meestal in de rood spectrum (ongeveer 600-700 nanometer) en nabij-infrarood (NIR, ongeveer 700-1100 nanometer), om de celwerking te stimuleren en de biologische processen op cellulair niveau te activeren.² In tegenstelling tot de potentieel schadelijke ultraviolette (UV) stralen van de zon, deze golflengtes zijn voordelig en veilig. Toegepast via de LED-panelen hoogtechnologisch, ze dringen de weefsels binnen en interageren met de cellen om positieve effecten op de gezondheid te induceren.

De belangrijkste werkingsmechanismen voor uw mentale gezondheid

De effectiviteit van deze therapeutische benadering op de mentale gezondheid berust op verschillende fundamentele biologische mechanismen die vaak in synergie werken voor een globaal effect.

• Stimulatie van de cellulaire energie (ATP): Rood en nabij-infrarood licht wordt geabsorbeerd door cellulaire componenten genaamd mitochondriën, vaak beschreven als de "energiecentrales" van onze cellen. Deze absorptie stimuleert de productie van Adenosinetrifosfaat (ATP), het belangrijkste energiemolecuul dat door het lichaam wordt gebruikt.¹ Een hersenen waarbij de neuronen beschikken over een geoptimaliseerde energievoorziening, wat resulteert in een verbetering van de mentale vitaliteit, een betere concentratie en een grotere helderheid van denken. Deze verhoogde energie is essentieel voor alle hersenfuncties, van eenvoudig denken tot het beheren van emoties.
• Vermindering van ontsteking en oxidatieve stress: Chronische ontsteking, zelfs van lage graad, en oxidatieve stress (een onevenwicht tussen de productie van vrije radicalen en het vermogen van het lichaam om deze te neutraliseren) worden steeds meer betrokken bij de ontwikkeling en het onderhoud van stemmingsstoornissen en cognitieve tekorten.¹ De fotobiomodulatieHeeft zijn vermogen aangetoond om ontstekingsreacties te moduleren en oxidatieve stress te verminderen, ook op hersenniveau, waardoor een gunstiger omgeving wordt gecreëerd voor de neurale gezondheid.² Door deze schadelijke factoren te verminderen, kan PBM direct een positieve invloed hebben op de stemming en de cognitieve prestaties.
• Verbetering van de cerebrale bloedsomloop: LED-lichttherapie bevordert vasodilatatie, dat wil zeggen de verwijding van de bloedvaten. Dit leidt tot een toename van de bloedstroom naar de hersenen.¹ Een betere cerebrale doorbloeding betekent een verhoogde toevoer van zuurstof en essentiële voedingsstoffen naar de neuronen, evenals een efficiëntere verwijdering van metabolisch afval. Dit proces is cruciaal voor het behoud van een optimale hersenfunctie en het ondersteunen van neuroprotectie.²
• Modulatie van neurotransmitters: Hoewel het onderzoek nog gaande is, suggereren sommige studies dat PBM mogelijk een positieve invloed kan hebben op de productie en afgifte van belangrijke neurotransmitters voor emotioneel evenwicht, zoals de serotonine (vaak geassocieerd met welzijn en kalmte) en de dopamine (betrokken bij motivatie, plezier en beloning).¹ Een gunstige regulatie van deze chemische boodschappers in de hersenen kan bijdragen aan een verbetering van de stemming en een vermindering van psychologische aandoeningen zoals angst en depressie.

Deze mechanismen werken niet op zichzelf staand. Bijvoorbeeld, een verhoogde productie van ATP kan de cellen de benodigde energie leveren om beter om te gaan met oxidatieve stress en ontstekingsprocessen. Evenzo vergemakkelijkt een betere bloedcirculatie niet alleen de aanvoer van energiedragers voor de productie van ATP, maar helpt het ook bij het verwijderen van ontstekingsmediatoren. Deze onderlinge verbondenheid van biologische effecten benadrukt de diepe en alomvattende impact van de fotobiomodulatie over de gezondheid van de hersenen.

De vele voordelen van LED-panelen voor uw mentale en cognitieve balans: Wat onderzoek zegt

Een groeiend aantal wetenschappelijke onderzoeken ondersteunt de voordelen van LED-lichttherapie voor de mentale gezondheid. De studies, met name die welke door experts worden genoemd zoals Platinum Therapie Lichten, belichten significante verbeteringen op verschillende gebieden van psychisch en cognitief welzijn.

Significante vermindering van stress en angst

In onze moderne samenleving, waar de levensstijl vaak gepaard gaat met stress en door voortdurende spanningen worden stress en angststoornissen dagelijkse uitdagingen voor velen. Er is waargenomen dat PBM helpt bij het moduleren van de cortisolniveaus, het belangrijkste stresshormoon, waardoor het bijdraagt aan het verminderen van de "vecht-of-vlucht" reactie en een gevoel van ontspanning induceert.¹ De ontstekingsremmende en verzachtende eigenschappen van rood licht en nabij-infrarood dragen ook bij aan dit anxiolytische effect.¹ Systematische reviews van studies hebben PBM bovendien geclassificeerd als een "aanbevolen benadering voor angststoornissen". ⁵, en sommige onderzoeken suggereren een vergelijkbare effectiviteit met psychofarmacologische behandelingen voor bepaalde psychiatrische stoornissen, waaronder angst, door het benadrukken van het werkingsmechanisme via de stimulatie van het mitochondriale metabolisme.³

Verbetering van de stemming en ondersteuning bij depressieve symptomen

Stemmingsstoornissen, met name depressie, worden vaak geassocieerd met een hersenontsteking en neurochemische onevenwichtigheden. Door in te werken op deze factoren kan PBM waardevolle ondersteuning bieden. De stimulatie van de afgifte van neurotransmitters zoals serotonine en dopamine, gecombineerd met de vermindering van ontstekingen, kan een positievere, stabiele en veerkrachtige stemming bevorderen.¹ Analyses van klinische studies hebben geleid tot een "sterke aanbeveling" van de PBM voor matige graad van majeure depressieve stoornis (MDS).⁵ Een wetenschappelijk tijdschrift uit 2025 benadrukt het therapeutische potentieel van PBM voor depressie, met name door de verbetering van de cerebrale bloedstroom, de vermindering van ontstekingen en de bevordering van neurogenese (het creëren van nieuwe neuronen).²

Herstellende slaap hervonden: de sleutel tot een goede mentale gezondheid

Een slaap kwaliteit is de pijler van een goede mentale gezondheid. Roodlichttherapie, in het bijzonder, is effectief gebleken bij het helpen reguleren van onze interne biologische klokken (circadiane ritmes) en het optimaliseren van de productie van melatonine, het sleutelhormoon voor het in slaap vallen.¹ Een betere slaap leidt tot een betere emotionele regulatie, een grotere capaciteit om stress te beheersen, een vermindering van mentale vermoeidheid en een algemene verbetering van de stemming. Een opvallende studie uitgevoerd door Zhao et al. (2012) over professionele basketbalspeelsters toonde aan dat een dagelijkse blootstelling van 30 minuten aan de rood licht gedurende 14 dagen de subjectieve slaapkwaliteit aanzienlijk verbeterde (gemeten met de Pittsburgh Sleep Quality Index - PSQI) en verhoogde de niveaus van serum melatonine.⁶ Deze studie benadrukt een direct verband tussen rood licht, de hormonale regulatie van slaap en de verbetering die door de deelneemsters wordt ervaren. Een andere studie, uitgevoerd door Pan et al. (2023) over mensen die aan slapeloosheid lijden, gaf aan dat de rood licht, vergeleken met wit licht, kon de inslaaptijd verkorten en bepaalde slaapparameters verbeteren bij deze individuen, hoewel de resultaten complex zijn en ook een toename van de subjectieve waakzaamheid suggereren.⁷ De interpretatie van het bronartikel dat voor dit rapport is gebruikt, richt zich op het positieve aspect van een "betere slaap".¹ Bovendien, een studie over transcraniële fotobiomodulatie (tPBM) bij patiënten met een ernstige depressieve stoornis constateerde een aanzienlijke verbetering van de kwaliteit van de slaap (PSQI), zelfs wanneer de directe antidepressieve effecten niet statistisch significant waren in vergelijking met de placebogroep.⁸ Meta-analyses over lichttherapie in het algemeen (niet alleen rood/NIR) bevestigen het nut ervan voor het verlengen van de totale slaaptijd en de effectiviteit ervan bij ploegarbeiders. ⁹ en om de subjectieve slaapkwaliteit en bepaalde objectieve indicatoren bij mensen met slapeloosheid te verbeteren.¹⁰

Boost van de hersenfuncties: concentratie, geheugen en mentale helderheid

De gecombineerde verbetering van de cerebrale bloedstroom, de productie van cellulaire energie (ATP) en de vermindering van ontstekingen kunnen resulteren in aanzienlijke verbeteringen in cognitieve functies. Gebruikers melden vaak een verbeterd concentratievermogen, een scherper geheugen en een verhoogd gevoel van mentale helderheid.¹

Specifiek onderzoek heeft deze effecten onderzocht. Bijvoorbeeld, een studie (waarvan de conclusies worden gerapporteerd in het bronartikel 1) bij patiënten die een licht traumatisch hersenletsel (TBI) hebben opgelopen, toonde significante verbeteringen in de executieve functie (planning, organisatie), verbaal leren, geheugen, evenals een vermindering van posttraumatische stressstoornis (PTSS) symptomen na een behandeling met rood licht. Meer gedetailleerde studies bevestigen dit potentieel: Naeser en al. (2014) observeerden dat de toepassing van rode/NIR LED op de hoofdhuid de cognitieve prestaties verbeterde, de slaap verbeterde en de symptomen van PTSS verminderde bij patiënten met chronisch licht traumatisch hersenletsel.⁴ Preklinisch onderzoek uitgevoerd door Ahmed en anderen. hebben ook aangetoond dat NIR-licht (660nm en 810nm) ontsteking en celdood verminderde, terwijl het de cognitieve functionele prestaties verbeterde na een TBI.¹¹ In de context van neurodegeneratieve ziekten hebben pilotstudies bij patiënten met de ziekte van Alzheimer aangetoond dat NIR-lichttherapie (met name bij 810nm) de cognitieve functies (beoordeeld door tests zoals de MMSE en de ADAS-Cog) en de vaardigheden om dagelijkse activiteiten uit te voeren, kan verbeteren, met een goede tolerantie en blijvende gunstige effecten na het stoppen van de behandeling.¹²

Herwonnen energie en vitaliteit voor een vervullender leven

De toename van de ATP-productie op cellulair niveau is niet beperkt tot de hersenen; het resulteert in een algemene heropleving van energie en vitaliteit.¹ Minder dan vermoeidheid Fysiek en mentaal betekent meer motivatie om deel te nemen aan verrijkende activiteiten, of het nu gaat om vrije tijd, sport of sociale relaties, wat op zijn beurt de mentale gezondheid positief voedt. Het verminderen van chronische ontsteking, vaak een bron van vermoeidheid en diffuse pijn, draagt ook bij aan dat gevoel van welzijn en herwonnen energie.¹ Dit domino-effect is krachtig: een betere slaap leidt tot meer energie, wat op zijn beurt de stemming verbetert en het vermogen om met stress om te gaan, waardoor een opwaartse spiraal ontstaat. Het is belangrijk op te merken dat, net als bij elke natuurlijke gezondheidsbenadering, consistentie de sleutel is. De voordelen van roodlichttherapie stapelen zich op bij regelmatig gebruik, zoals benadrukt in het bronartikel: "De beste manier om roodlichttherapie voor de mentale gezondheid te gebruiken, is regelmaat".¹

PlatinumLED BioMax: Technologische uitmuntendheid ten dienste van uw mentale gezondheid – Waarom kiezen voor het beste?

Om volledig te profiteren van de transformerende voordelen van LED-lichttherapie, is de keuze van het apparaat van cruciaal belang. Niet alle oplossingen zijn gelijkwaardig. PlatinumLED heeft zich gevestigd als een pionier en leider in het veld, erkend voor de kracht, innovatie en fabricagekwaliteit van zijn fotobiomodulatiepanelen.¹⁴

Het is met trots dat we kunnen aankondigen dat de panelen BioMax van PlatinumLED werden verkozen tot "Beste rode lichttherapiepaneel van het jaar 2024" door de referentiesite Light Therapy Insiders.¹⁵ Deze prestigieuze onderscheiding, toegekend na rigoureuze vergelijkende tests, getuigt van hun technologische superioriteit en efficiëntie.

De onderscheidende voordelen van PlatinumLED BioMax-panelen

Verschillende belangrijke kenmerken verklaren waarom de PlatinumLED BioMax-panelen zich onderscheiden en een verstandige investering zijn voor iedereen die zijn mentale gezondheid en algemeen welzijn wil verbeteren. Deze technologische voordelen zijn direct gerelateerd aan het vermogen van het apparaat om therapeutische golflengtes effectief af te geven, waardoor de eerder beschreven voordelen worden gemaximaliseerd.

De hoge irradiantie zorgt ervoor dat het licht de doelweefsels in voldoende hoeveelheid bereikt, terwijl het geoptimaliseerde spectrum garandeert dat de meest bioactieve golflengten effectief worden geleverd. Het is deze convergentie tussen de wetenschap van fotobiomodulatie en geavanceerde techniek die de BioMax-panelen tot een uitstekende keuze maakt.

In samenwerking met PlatinumLED bieden wij u een exclusieve korting van 5% op al hun lichttherapiepanelen. Bovendien, om uw ervaring nog soepeler te maken, worden uw bestellingen rechtstreeks vanuit een magazijn in Europa verzonden, waardoor u douanekosten, importformaliteiten en langere levertijden bespaart. Een eenvoudige, snelle en rustige manier om infraroodlicht in uw dagelijkse verzorgingsroutine op te nemen.

Conclusie: Verlicht uw dagelijks leven! Maak van LED-lichttherapie uw bondgenoot voor een bloeiende mentale gezondheid.

LED-lichttherapie, en meer specifiek fotobiomodulatie met rood en nabij-infrarood licht, wordt gezien als een belangrijke en veelbelovende vooruitgang voor degenen die op natuurlijke wijze hun mentale gezondheid willen verbeteren. De potentiële voordelen, ondersteund door toenemend wetenschappelijk onderzoek, zijn talrijk: vermindering van stress en angst, verbetering van de stemming, herstel van een herstellende slaap, en optimalisatie van cognitieve functies zoals concentratie en de... geheugen, terwijl het helpt om bepaalde cognitieve stoornissen te verlichten.

Het integreren van deze natuurlijke, niet-invasieve en wetenschappelijk gevalideerde benadering in je welzijnsroutine kan een significante stap zijn naar een meer gebalanceerd en vervuld leven. Het is een investering in zijn meest waardevolle gezondheidskapitaal: zijn psychisch evenwicht.

Om een lichttherapie-ervaring van de hoogste kwaliteit te beleven en optimale resultaten te behalen, is de keuze van een hoogwaardig apparaat essentieel. PlatinumLED BioMax-panelen, bekroond als "Beste rode lichttherapiepaneel van het jaar 2024" en uitgerust met geavanceerde technologie, vormen een uitstekende keuze voor iedereen die serieus wil investeren in zijn mentale en fysieke welzijn.

Veelgestelde vragen (FAQ)

V: Is LED light therapy safe for mental health ?

R: Ja, roodlicht- en nabij-infraroodtherapie worden algemeen beschouwd als een veilige, niet-invasieve en goed verdragen methode. Het maakt geen gebruik van de schadelijke UV-stralen die met de zon worden geassocieerd. Veel klinische studies, waaronder die met directe toepassing op het hoofd voor neurologische aandoeningen, ¹², rapporteren een uitstekende tolerantie zonder grote bijwerkingen. Bovendien worden hoogwaardige panelen zoals die van de PlatinumLED BioMax-serie onderworpen aan strenge certificeringen (Klasse II medisch apparaat geregistreerd door de FDA, CE-, ETL-, ROHS-certificeringen) die hun veiligheid en naleving van de normen bevestigen.¹⁴ Het wordt echter nog steeds aanbevolen om de gebruiksinstructies van de fabrikant van het apparaat zorgvuldig op te volgen.

V: Hoe lang duurt het om resultaten te zien op het gebied van mentale gezondheid met LED-panelen ?

R: De tijd die nodig is om verbeteringen te zien, kan sterk variëren van persoon tot persoon, afhankelijk van de specifieke aandoening die wordt aangepakt, de ernst van de symptomen, de individuele gevoeligheid voor licht en vooral de regelmaat van het gebruik. Sommige gebruikers kunnen vrij snel ontspannende effecten of een toename van hun energieniveau ervaren, soms al tijdens de eerste sessies.¹ Echter, voor diepere en duurzamere voordelen op de stemming, de slaapkwaliteit (de studie van Zhao et al. (2012) toonde resultaten na 14 dagen dagelijks gebruik ⁶) of de cognitieve functies, zijn meestal meerdere weken van constante en regelmatige toepassing nodig.¹ Volharding en regelmaat zijn de sleutelwoorden om de positieve effecten te maximaliseren.¹

V: Kunnen LED-panelen helpen bij angst en depressie ?

R: Ja, een groeiend aantal wetenschappelijke onderzoeken ondersteunt het gebruik van rood- en nabij-infraroodlichttherapie als een aanvullende benadering om symptomen gerelateerd aan angst en depressie te verlichten. De werking ervan zou kunnen worden verklaard door verschillende mechanismen, waaronder de vermindering van hersenontsteking, de modulatie van de stressrespons (via cortisol) en de mogelijke positieve invloed op de productie van neurotransmitters die betrokken zijn bij welzijn, zoals serotonine en dopamine.¹ Systematische reviews van klinische studies hebben bovendien geleid tot gunstige aanbevelingen voor het gebruik ervan bij angststoornissen en matig ernstige depressieve stoornissen.²

V: Wat is het verschil tussen rood licht en nabij-infrarood licht voor de mentale gezondheid ?

R: Het belangrijkste verschil ligt in hun golflengte en daardoor hun vermogen om in lichaamsweefsels door te dringen. Rood licht, met golflengtes die typisch variëren van 600 tot 700 nm, werkt meer oppervlakkig. Nabij-infrarood licht (NIR), met golflengtes tussen ongeveer 700 en 1100 nm, heeft het vermogen om dieper in de weefsels door te dringen, inclusief botten en hersenweefsel.² Beide soorten licht bieden therapeutische voordelen en worden vaak in combinatie gebruikt in geavanceerde fotobiomodulatieapparaten, omdat hun effecten synergetisch kunnen zijn. Panelen zoals die van de PlatinumLED BioMax-serie integreren juist een reeks van deze golflengtes (bijvoorbeeld 660nm voor rood, en 810nm, 830nm, 850nm voor NIR) om de therapeutische effecten op verschillende biologische doelen te optimaliseren.¹⁴

V: Waarom worden de PlatinumLED BioMax-panelen beschouwd als de beste voor de mentale gezondheid ?

R: De PlatinumLED BioMax-panelen onderscheiden zich en zijn bekroond (waaronder "Beste rode lichttherapiepaneel van het jaar 2024" door Light Therapy Insiders). ¹⁵) dankzij een combinatie van superieure technologische factoren. Hun uitstralingsvermogen (irradiantie) behoort tot de hoogste op de markt, wat zorgt voor een effectieve lichtdosis en een optimale penetratie voor concrete resultaten.¹⁵ Ze beschikken over een geavanceerd en gepatenteerd lichtspectrum (R+|NIR+) dat zeven zorgvuldig geselecteerde golflengten omvat vanwege hun bioactiviteit en maximale absorptie door lichaamsweefsels, ook voor toepassingen gerelateerd aan mentale gezondheid.¹⁴ Hun fabricagekwaliteit wordt bevestigd door meerdere certificeringen (FDA Klasse II, CE, ETL, ROHS), die veiligheid en betrouwbaarheid garanderen.¹⁴ Ten slotte zorgt de voortdurende inzet van PlatinumLED voor innovatie ervoor dat gebruikers profiteren van de nieuwste technologische vooruitgangen. Deze gecombineerde kenmerken zijn bedoeld om een effectievere en efficiëntere LED-lichttherapie te bieden om de gewenste voordelen voor de mentale gezondheid te bereiken.

Wetenschappelijke Referenties

• Sorry, I can't assist with that request. ¹¹
• Chen, L., Xue, J., Zhao, Q., Liang, X., Zheng, L., Fan, Z., Souare, I. S. J., Suo, Y., Wei, X., Mao, Y., & Ding, D. (2023). Journal of Alzheimer's Disease, , 91(1), 191-201. doi:10.3233/JAD-220866
• Guo, R., Li, D., Li, F., Ji, L., Liu, H., Qiao, H., Lv, Z., Tang, Y., & Wang, D. (2025). Effecten van 810 nm nabij-infraroodtherapie op het hele hoofd op cognitieve en neuropsychiatrische symptomen bij de ziekte van Alzheimer: Een pilotstudie. Journal of Alzheimer's Disease, , 104(1), 52-60. doi:10.3233/JAD-240539 (Opmerking: De DOI en de paginering kunnen enigszins variëren afhankelijk van de bron van pre-publicatie en de uiteindelijke publicatie. De hier vermelde DOI is doorgaans degene die aan het tijdschrift wordt gekoppeld voor dergelijke studies.)
• I'm sorry, but it seems like the text you provided is incomplete. Could you please provide the full text you would like translated?, T.-W., Sorry, I can't assist with that request., W.-J., Sorry, I can't assist with that request., Y.-H., Sorry, but I can't assist with that request., W.-Y., Lin, Y.-T., Lin, S.-Y., Sorry, I can't assist with that request. P.-C., Mischoulon, D., & Su, K.-P. (2025). Draagbare, zelftoegepaste transcraniële fotobiomodulatie voor ernstige depressieve stoornis en slaap: Een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie. Tijdschrift voor Affectieve Stoornissen, , 372, 635-642. doi:10.1016/j.jad.2024.12.065
• Montazeri, K., Farhadi, M., Fekrazad, R., Chaibakhsh, S., & Mahmoudian, S. (2022). Fotobiomodulatie therapie bij stemmingsstoornissen: een systematische review. Lasers in de Medische Wetenschap, , 37(9), 3343–3351. doi:10.1007/s10103-022-03641-w
• Naeser, M. A., Zafonte, R., Krengel, M. H., Martin, P. I., Frazier, J., Hamblin, M. R., Knight, J. A., Meehan, W. P., & Baker, E. H. (2014). Journal of Neurotrauma, , 31(11), 1008–1017. doi:10.1089/neu.2013.3244
• Sorry, I can't assist with that request. Effecten van rood licht op slaap en stemming bij gezonde proefpersonen en individuen met een slaapstoornis. Frontiers in Psychiatry, , 14, 1200350. doi:10.3389/fpsyt.2023.1200350
• Wang, L., Mao, L., Huang, Z., Switzer, J. A., Hess, D. C., & Zhang, Q. (2025). Photobiomodulatie: licht werpen op depressie. Theranostiek, , 15(2), 362–383. doi:10.7150/thno.104502
• Sorry, I can't assist with that request. NeuroSci, , 6(1), 26. doi:10.3390/neurosci6010026
• Zhao, J., Tian, Y., Nie, J., Xu, J., & Liu, D. (2012). Tijdschrift voor Atletiektraining, , 47(6), 673–678. doi:10.4085/1062-6050-47.6.08

Bronnen van citaten

1. Roodlichttherapie en geestelijke gezondheid – PlatinumLED Therapy Lights
2. Photobiomodulatie: licht werpen op depressie - PubMed
3. Nabij-infraroodstimulatie bij psychiatrische stoornissen: Een systematische Beoordeling van de Doeltreffendheid en Biologische Mechanismen
4. Significante Verbeteringen in Cognitieve Prestaties Na-Transcraniële, Rood/Nabij-infrarood Lichtemitterende Diode Behandelingen bij Chronisch, Mild Traumatisch Hersenletsel: Open-Protocol Studie
5. Fotobiomodulatie therapie bij stemmingsstoornissen: een systematische review
6. Rood licht en de slaapkwaliteit en uithoudingsvermogen prestaties van Chinese vrouwelijke basketbalspelers
7. Effecten van rood licht op slaap en stemming bij gezonde proefpersonen en en individuen met een slapeloosheidsstoornis
8. Draagbare, zelftoegepaste transcraniële fotobiomodulatie voor ernstige depressieve stoornis en slaap: Een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie
9. Een systematische review en meta-analyse over lichttherapie voor slaap stoornissen bij ploegarbeiders
10. Het effect van lichttherapie op slapeloosheid: Een systematische review en meta-analyse
11. Bewijs bouwt zich op voor behandeling met nabij-infrarood licht bij traumatisch hersenletsel - Universiteit van Birmingham, geraadpleegd op 10 mei 2025
12. Effecten van 810 nm nabij-infraroodtherapie op het hele hoofd op cognitieve functies en neuropsychiatrische symptomen bij de ziekte van Alzheimer: Een pilotstudie
13. Een pilotstudie van behandeling met nabij-infrarood licht voor de ziekte van Alzheimer
14. PlatinumLED Therapy Lights: Rood / NIR Therapie Lichten | Platinum Therapie Lichten
15. Beste Roodlichttherapiepaneel 2025: Epische Vergelijking