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5 ricette di maschere per capelli fatte in casa
- | Categories :I tuoi capelli mancano di lucentezza, sono opachi, privi di vitalità, ti sei chiesto perché? L'esposizione quotidiana all'inquinamento, alle aggressioni esterne, ai prodotti chimici, agli s [...]
I germogli
- | Categories :Perché mangiare germogliato?La germinazione è una delle forme di digestione esternalizzata. Fornendo umidità e una temperatura ambiente, l'uomo ricrea le condizioni primaverili che permettono a [...]
4 ricette di maschere all'argilla verde
- | Categories :Humanité a cherché à comprendre les mystères de l'univers. Les philosophes, les scientifiques et les explorateurs ont tous contribué à notre connaissance croissante du monde qui nous entoure. Auj [...]
Come gestire bene lo stress?
- | Categories :Ecco i nostri consigli. Come ci influenza lo stress ? La fase 1 ;è una reazione di allarme. Di fronte allo stress, degli ormoni (adrenalina e noradrenalina) vengono rilasciati dall'organismo [...]
Quali sono i 10 benefici dell'acqua di mare?
- | Categories :L'acqua di mare, o plasma marino, è così chiamato in omaggio al biologo francese René Quinton (1866 - 1925), che è sicuramente la persona che lo ha studiato di più. Proveniente direttamente dall [...]
L'idratazione in estate
- | Categories :Le nostre cellule sono costituite da acqua per oltre il 99%. Può quindi essere interessante prestare particolare attenzione a questo aspetto nel nostro stile di vita, soprattutto in estate [...]
Come riconnettersi con la natura? (6 idee)
- | Categories :L'essere umano è un mammifero che, fino a poco tempo fa, ha sempre vissuto in connessione con la natura. L'organizzazione sociale e i nostri stili di vita attuali ci allontanano sempre di più d [...]
Il succo d'erba d'orzo, un alleato per (ri)trovare il proprio peso-salute
- | Categories :Quali sono le virtù del succo d'erba d'orzo? Conosciuto e riconosciuto per i suoi molteplici benefici nel mondo della salute naturale, il succo d'erba d'orzo attiva un insieme di parametri per [...]
Come scegliere la propria scuola di naturopatia?
- | Categories :Una scuola in presenza è di livello superiore rispetto a una scuola in E-learning ? Ci sono vantaggi e svantaggi per ogni tipo di scuola. Detto questo, ciò che determina il livello di una s [...]
Plasma marino isotonico o ipertonico?
- | Categories :L'uso del plasma marino nel campo della salute e del benessere sta guadagnando popolarità grazie ai suoi numerosi benefici per l'organismo. Il plasma marino, estratto dall'acqua di mare, è ricco [...]
Come filtrare l'acqua del rubinetto?
- | Categories :L'acqua potabile è essenziale per la vita umana, ma può contenere alcune impurità e contaminanti che possono essere pericolosi per la nostra salute. Ecco perché ifiltri d'acqua sono diventati uno [...]
Ritrovare energia grazie alla rivitalizzazione
- | Categories :Ritrovare energia grazie alla rivitalizzazione Nella nostra vita frenetica, è spesso difficile trovare un momento per prendersi cura di sé e ci troviamo spesso in una situazione di esaurimento f [...]
Quali sono i sintomi di un'allergia al glutine?
- | Categories :L'allergia al glutine è una reazione immunitaria anomala dell'organismo alla presenza di glutine, una proteina che si trova in alcuni cereali come il grano, l'orzo e la segale. I sintomi di [...]
Il caffè fa bene o male alla salute?
- | Categories :La popolarità del caffè non sembra diminuire e integra lo stile di vita di molte persone: è la seconda bevanda più consumata in Francia. Tuttavia, una domanda divide gli esperti di nutrizione e s [...]
Come potenziare la memoria in modo naturale?
- | Categories :La memoria La memoria è un aspetto essenziale della nostra vita quotidiana che ci permette di immagazzinare e recuperare informazioni importanti. Tuttavia, capita spesso di avere difficoltà a r [...]
Come dormire meglio la notte? (8 consigli semplici)
- | Categories :La notte è il periodo di relax e riposo della giornata. È anche il momento in cui si può dormire, perché il sonno è uno dei bisogni legittimi della vita. Ma, poiché non è sempre facile ottenere u [...]
Che cos'è la naturopatia animale?
- | Categories :Che cos'è la naturopatia animale, o naturopatia per animali? La naturopatia animale è un metodo terapeutico di medicina olistica o di medicina dolce che mira a migliorare la salute degli a [...]
Quali trattamenti naturali contro l'aterosclerosi?
- | Categories :L' aterosclerosi è una malattia arteriosa che si sviluppa con l'età e con la storia familiare, più precisamente nelle persone affette da malattie cardiovascolari come l'ipertensione arteriosa o l [...]
Low Tech: Definizione & Esempi
- | Categories :La nozione di Low-tech (la bassa tecnologia) non è recente. Negli anni '70, il mondo ha vissuto le sue prime crisi energetiche, si è iniziato a parlare sempre di più diEcologia… Fu in quel mome [...]
Quali sono i segreti delle zone blu per la longevità?
- | Categories :È nel 2000 che un accademico italiano e un demografo belga hanno scoperto, nelle montagne della provincia di Nuoro in Sardegna, la più grande concentrazione di uomini centenari conosciuta al m [...]
Come ritrovare il proprio peso forma?
- | Categories :Il peso è un argomento che preoccupa molte persone in tutto il mondo. Con l'aumento dell'obesità e dei problemi di salute legati al sovrappeso, è sempre più importante mantenere un peso sano. Tut [...]
Perché fare un digiuno o una cura disintossicante?
- | Categories :Oggi, in tutte le nostre azioni quotidiane, abbiamo sempre più bisogno della convalida scientifica da parte di specialisti di tutto e di niente. Senza di essa, non siamo più capaci di pensare, d [...]
Come affrontare notizie ansiogene?
- | Categories :Dopo un'estate scandita da ondate di calore, temporali e incendi, è tempo di un rientro caratterizzato da notizie politiche ed economiche ansiogene. Anche quando ci si sforza di allontanarsi [...]
Preparatevi al meglio per l'autunno!
- | Categories :Il rientro, l'energia dell'autunno fa capolinoDopo l'estate che ci porta il suo carico di calore, sole ed energia espansiva, si sente dolcemente che l'energia si modifica e che ci si prepara a [...]
Digiuno intermittente secco: provaci!
- | Categories :Maldigestione, sensazione di pesantezza, o semplicemente voglia di disintossicarsi? Il tuo tratto digestivo ha bisogno di riposo per rigenerarsi. Fare qualche giorno di digiuno intermittente in [...]
I nove pilastri della nutrizione
- | Categories :Ottimizzare il proprio stato di salute non si improvvisa. Richiede un minimo di conoscenza e disciplina. Ecco a tal proposito alcune semplici regole da osservare per favorire una salute [...]
L'omeostasi al cuore della forza vitale
- | Categories :La forza vitale L'essere umano è dotato di una forza vitale(o forza vitale intelligente), il cui ruolo è garantire la longevità del nostro corpo. A questo proposito si può citare il Dottor end [...]
La lattofermentazione, un vero vantaggio per la salute!
- | Categories :La lattofermentazione: La fermentazione è un processo molto antico di conservazione che si trova in molti paesi. Consiste nel trasformare la materia organica tramite microrganismi come batteri e [...]
La naturopatia è morta?
- | Categories :LA NATUROPATIA È MORTA? Attualmente diverse persone suggeriscono che la naturopatia sarebbe morta con il pretesto che non sarebbe abbastanza scientifica. Detto ciò, una tale « dichiarazione » è [...]
Il rinnovamento primaverile
- | Categories :LA PRIMAVERALa primavera è la stagione del rinnovamento, la stagione della fioritura, del risveglio alla vita... In naturopatia, è un periodo favorevole a diverse cure di pulizia per e [...]
Le patologie di eliminazione, di intasamento e autoimmuni, di Eric Darche
- | Categories :Bisogna sapere che normalmente i rifiuti derivanti da una digestione normale vengono eliminati dagli emuntori principali: pelle, polmoni, reni, intestini. Ma in caso di un eccesso di tossine [...]
Piste naturali per ripristinare l'integrità della nostra mucosa intestinale
- | Categories :Una mucosa intestinale "porosa" o alterata sarà all'origine di numerose intolleranze e allergie alimentari, ma anche di numerose patologie di eliminazione, di intasamento e persino [...]
Pulizia fisica, mentale ed energetica con la respirazione Wim Hof
- | Categories :Per questa settimana dedicata alla detox, @lesalchimistesduvivant vi guidano per aiutare il vostro corpo a purificarsi su tutti i piani: fisico, mentale ed energetico.Oggi, scoprite la [...]
Metodi naturali per curare le vesciche e ridurre i crampi
- | Categories :Vesciche, ferite, crampi ... Cura i piccoli disturbi con metodi naturaliAccelerare la cicatrizzazione o curare una vescica: In caso di taglio o vescica, applica un impacco di argilla [...]
Consigli per recuperare meglio dopo un'escursione
- | Categories :Dov'è il team escursionismo?Dopo un'escursione, è necessario recuperare bene prima di poter riprendere un'attività sportiva. Scoprite i nostri consigli per favorire un buon recupero e ri [...]
Aumenta la tua libido grazie a questi alimenti
- | Categories :Fa caldo, vero? Questi alimenti sono deliziosi, eccellenti per la salute e... riconosciuti per stimolare la libido! Scopri come stimolare la tua libido naturalmente con un'alimentazione [...]
Le purghe secondo il nostro ritmo
- | Categories :Oggi c'è un rinnovato interesse per uno dei metodi ancestrali di pulizia interna: le purghe e i digiuni.Dopo avervi parlato del digiuno in un altro articolo, oggi vi parlerò più specificamente de [...]
5 consigli per combattere la stanchezza
- | Categories :Dormite bene eppure siete sempre stanchi?La stagione non aiuta! Le temperature sono cambiate, la luminosità è diversa e questo può influire su tutto il corpo (e sull'umore).Ecco i no [...]
Gli indispensabili per farsi bella in modo naturale
- | Categories :La bellezza al naturale, la adoriamo! Ecco i nostri indispensabili preferiti (naturali e biologici) per prenderti cura della tua pelle.- Gli oli vergini di prima spremitura a freddo. Vi [...]
Come reagisce il cervello di un adolescente ai videogiochi di lotta, sparatutto
- | Categories :Quando un adolescente gioca a un videogioco di combattimento, sparatutto o lotta, si osserva un'attivazione della zona cognitiva dedicata alla riflessione che gestisce la motricità e la [...]
Prendersi cura dei propri piedi
- | Categories :I piedi sono spesso dimenticati eppure, ci sostengono! Ecco 3 ricette per prendersi cura dei vostri piedi naturalmente, a casa.Fase 1: Lo scrub con i fondi di caffè. Mescolate i fondi di [...]
Verità e bugie sul colesterolo
- | Categories :A cosa serve il colesterolo ? Il colesterolo è uno dei componenti essenziali della membrana cellulare; è quindi indispensabile per la vita. Una parte del colesterolo è alla base degli ormoni co [...]
Come iniziare bene l'anno?
- | Categories :Nuovo anno, ripresa del lavoro, nuovo ciclo... Il mese di gennaio è una bella opportunità per ricominciare con il piede giusto dopo questi ultimi giorni/settimane/mesi movimentati.Ecco a [...]
Potenziare la propria salute con il cacao crudo
- | Categories :Il cacao crudo fa bene alla salute!Ecco un superalimento che adoriamo: sia goloso che eccellente per la salute, è un piacere prendersi cura di sé gustando il cacao !Il cacao crudo è [...]
Mangiare molto accelera l'invecchiamento? di Eric Darche
- | Categories :Mentre un americano consuma in media 2500 calorie(2,5 kcal)Al giorno e un francese 2300, un abitante di Okinawa ne assorbe solo 1800. Tuttavia, non si riscontra alcuna traccia di [...]
Dentifricio fatto in casa
- | Categories :Découvrez la recette du dentifrice naturel ! Une recette naturelle à préparer simplement à la maison (ou une bonne idée de cadeau personnalisé et zéro déchet). Mélanger finement à l’aide d’un m [...]
Perché il grasso si accumula in alcune parti del corpo?
- | Categories :Nel nostro organismo, i grassi bruni (o fluidi) si trovano essenzialmente nel collo e lungo la colonna vertebrale. Le cellule che li formano sono particolarmente ricche di mitocondri e sono [...]
Come favorire una migliore digestione?
- | Categories :Siamo sempre più consapevoli del legame intimo che esiste tra la salute e la qualità degli alimenti, della differenza tra i prodotti (raffinati, di origine biologica, ...), della diversità e de [...]
Perché la caccia ai grassi a tutto campo favorisce l'aumento di peso?
- | Categories :Gli squilibri ormonali di progesterone, testosterone, DHEA; all'origine dell'aumento di peso corporeo. Gli acidi grassi Omega 3, 6, 9 sono la materia prima per gli ormoni sessuali e il DHEA, [...]
I diversi tipi di grassi nel nostro organismo di Eric Darche
- | Categories :Nel nostro organismo, i grassi bruni (o fluidi) sono essenzialmente situati nel collo e lungo la colonna vertebrale. Le cellule che li formano sono particolarmente ricche di mitocondri e sono [...]
Come scegliere un'argilla in base al proprio tipo di pelle?
- | Categories :Scopri la GUIDA delle argilleQuale argilla scegliere? Dipende dal tuo tipo di pelle e dalle tue esigenze! Abbiamo preparato una guida esplicativa per presentarti 4 argille [...]
Dalle estremità dell'arrosto di maiale al calorimetro di Lavoisier di Eric Viard
- | Categories :La nostra cultura alimentare è piena di abitudini dogmatiche adottate centinaia di anni fa e che purtroppo non vengono più messe in discussione, tanto sono radicate...
Che cos'è la felicità per te? di Julien Peron
- | Categories :Che cos'è la felicità per voi? Colpo di fulmine!È giocando al gioco "Che cos'è la felicità per voi?" di Julien Peron con nostra figlia Zia di 5 anni e Irène Grosjean, 91 anni, che abbiamo av [...]
Bere il proprio peso in argilla nel corso di una vita
- | Categories :Lo sapevi? I druidi avrebbero affermato che bisogna « bere il proprio peso in argilla nel corso di una vita » !L'argilla è un riflesso da avere ai primi segni di infezione e infiammazione, o [...]
L'argilla è il catalizzatore della vita sulla terra?
- | Categories :Disintossicante, rigenerante, l'argilla è un prodotto di bellezza e di salute. Secondo le ultime ricerche, l'argilla è presente sulla Terra ma anche su Marte!
Gli alimenti alcalini, acidificanti e acidi
- | Categories :Esistono tre categorie di alimenti: gli alimenti alcalinizzanti, gli alimenti acidificanti e gli alimenti acidi. Si può aggiungere una classe intermedia riguardante gli alimenti neutri.
Perché filtrare l'acqua della doccia e del bagno?
- | Categories :Proteggete ulteriormente la vostra pelle e i vostri capelli filtrando l'acqua che utilizzate.
Pillola blu rossa? Cosa scegliete? di Eric Darche
- | Categories :Questo articolo non desidera privilegiare un argomento in particolare, anche se molte persone non potranno fare a meno di pensare a un tema di attualità...
Siamo prigionieri del nostro ego?
- | Categories :Alcuni vi diranno che bisogna combatterlo, altri vi diranno che bisogna svilupparlo per affermarsi meglio.
Come alleviare le punture di zanzara?
- | Categories :Cosa c'è di più fastidioso e sgradevole che essere punti dalle zanzare durante le vacanze? E se provassi l'argilla verde per alleviare queste punture?
Lo scrub è il tuo miglior alleato per preparare la tua pelle all'abbronzatura!
- | Categories :Preparate la vostra pelle all'abbronzatura con questa ricetta di scrub naturale
Iniziare bene con la cosmetica naturale
- | Categories :Vuoi nutrire la tua pelle con prodotti naturali fatti in casa? Scopri i consigli della nostra esperta!
Dissociare proteine e carboidrati, quale impatto sulla salute?
- | Categories :L'assenza di alcune combinazioni come gli zuccheri con altri alimenti rallenta l'assimilazione a livello cellulare e quindi si perde peso.
Come prendersi cura delle gambe?
- | Categories :Non trascurate la vostra pelle durante l'estate. Nutritela con oli dai molteplici benefici!
Il kit di pronto soccorso per le vacanze: soluzioni naturali per i piccoli incid
- | Categories :Numerosi sono i piccoli incidenti che possono rovinare le vostre vacanze: mal di trasporto, gambe pesanti, zanzare, ecc... Scoprite le nostre soluzioni naturali per porvi rimedio!
Quali soluzioni alimentari si possono adottare per le allergie?
- | Categories :Irritazioni, lacrimazione, ecc. In Francia si contano circa 18 milioni di allergici, ovvero più di una persona su quattro!
Ricette semplici 100% naturali per prendersi cura della pelle in estate
- | Categories :Scoprite i consigli della nostra esperta per prendervi meglio cura della vostra pelle, soprattutto in questo periodo di vacanze estive.
Del plasma marino per sublimare e curare la mia pelle?
- | Categories :Ricco di minerali e oligoelementi, il plasma marino è spesso utilizzato per combattere la stanchezza. Sappi che è anche ottimo per sublimare la tua pelle!
I suoni binaurali, alleati gratuiti per migliorare la tua vita quotidiana!
- | Categories :I suoni binaurali sono suoni ascoltati con l'ausilio di cuffie stereofoniche la cui frequenza differisce da un orecchio all'altro.
Lo stress può farci ammalare?
- | Categories :Di fronte a una situazione stressante, l'organismo reagisce in tre fasi.
Come migliorare la propria alimentazione per favorire un buon equilibrio nervoso
- | Categories :COME SPIEGARE L'AUMENTO DEI DISTURBI PSICHIATRICI, DELL'AGGRESSIVITÀ E DELL'IPERATTIVITÀ IN MOLTI GIOVANI E ADULTI?
Come riequilibrare il terreno?
- | Categories :Esistono tre categorie di alimenti: gli alimenti alcalinizzanti, gli alimenti acidificanti e gli alimenti acidi.
Potenzia la tua immunità!
- | Categories :Il sistema immunitario ci permette di difenderci da aggressioni esterne che potrebbero essere dannose per la nostra salute.
IL SLOW LIVING: L'INNO ALLA LENTEZZA
- | Categories :Il principio della slow life è rallentare il ritmo, tornare a sé stessi, alla Natura, alle cose semplici della vita per vivere lontano dallo stress ed essere felici.
Quali sono i pericoli del fluoro per il cervello?
- | Categories :Scopri quali sono i pericoli del fluoro sulla ghiandola pineale, la sua calcificazione e come rimetterla in funzione.
L'igiene orale e dentale
- | Categories :Non perdete questa sessione di domande/risposte in cui condivideremo con voi alcuni consigli per migliorare la vostra igiene orale e dentale.
SALUTE DEGLI OCCHI
- | Categories :Ecco alcune tecniche che condividiamo con voi per migliorare la vostra vista e il rilassamento degli occhi.
Scopri i migliori strumenti naturali per la gestione dello stress e del sonno.
- | Categories :Un laboratorio-clinica completo con una sofrologa presentato in classe virtuale il 21 novembre!
Una prima formazione internazionale sulla gestione naturale del sonno
- | Categories :Una prima formazione internazionale nella gestione naturale del sonno (somnopedagogia / somnoterapia) offerta in tutta la francofonia!
Il Dr. Konstantin Korotkov e lo studio del sistema di luce energetica Eric Viard
- | Categories :Il Dr. Konstantin Korotkov e lo studio del sistema di luce energetica umana: la salute di domani Di Elsa Paccoud
7 consigli per prepararsi alla gravidanza in modo naturale
- | Categories :La gravidanza e la sua preparazione sono momenti privilegiati per prendersi cura della propria salute.
Disintossicazione e Rigenerazione cellulare: la nostra visione della salute
- | Categories :Di Gaëlle Ellis dell'Istituto Detox della Bretagna