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As patologias de eliminação, de obstrução e autoimunes, por Eric Darche
- | Categories :É importante saber que normalmente os resíduos resultantes de uma digestão normal são eliminados pelos principais emunctórios: pele, pulmões, rins, intestinos. Mas, em caso de um excesso de toxin [...]
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Dicas naturais para restaurar a integridade da nossa mucosa intestinal
- | Categories :Uma mucosa intestinal "porosa" ou alterada pode ser a origem de muitas intolerâncias e alergias alimentares, bem como de várias patologias de eliminação, de acúmulo de toxinas e até mesmo autoi [...]
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Limpeza física, mental e energética com a respiração Wim Hof
- | Categories :Para esta semana dedicada à desintoxicação, @lesalchimistesduvivant guiam você para ajudar seu corpo a se limpar em todos os níveis: físico, mental e energético. Hoje, descubra a respiração [...]
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Métodos naturais para tratar bolhas e reduzir cãibras
- | Categories :Bolhas, feridas, cãibras... Trate os machucados com métodos naturais Acelerar a cicatrização ou tratar uma bolha: Em caso de corte ou bolha, aplique um cataplasma de argila verde. A argila v [...]
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Dicas para uma melhor recuperação após uma caminhada
- | Categories :Onde está a equipe de caminhada? Após uma caminhada, é necessário recuperar bem antes de poder retomar uma atividade esportiva. Descubra nossos conselhos para favorecer uma boa rec [...]
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Aumente a sua libido com estes alimentos
- | Categories :Está calor, não? Estes alimentos são deliciosos, excelentes para a saúde e... reconhecidos por aumentar a libido! Descubra como aumentar a sua libido naturalmente com uma alimentação adequada. [...]
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As purgas segundo o nosso ritmo
- | Categories :Hoje em dia, há um renascimento de um dos métodos ancestrais de limpeza interna: são as purgas e os jejuns.Depois de ter falado sobre o jejum em outro artigo, hoje vou falar mais especificamente [...]
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5 conselhos para combater a fadiga
- | Categories :Você dorme bem e, no entanto, está sempre cansado(a)? A estação não ajuda! As temperaturas mudaram, a luminosidade é diferente e isso pode impactar todo o corpo (e o ânimo). Aqui estão [...]
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Os essenciais para se embelezar de forma natural
- | Categories :A beleza natural, nós adoramos! Aqui estão os nossos indispensáveis favoritos (naturais e biológicos) para cuidar da sua pele. - Os óleos virgens de primeira pressão a frio. Oferecemos os ól [...]
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Como o cérebro de um adolescente reage aos jogos de luta, tiro e combate?
- | Categories :Quando um adolescente joga um videogame de combate, tiro ou luta, observa-se uma ativação da zona cognitiva dedicada à reflexão que gere a motricidade e a estratégia e, sobretudo, uma inibição da [...]
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Cuidar dos pés
- | Categories :Os pés são muitas vezes esquecidos e, no entanto, eles nos sustentam! Aqui estão 3 receitas para cuidar dos seus pés naturalmente, em casa. Etapa 1: Esfoliação com borra de café. Misture b [...]
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Verdades e mentiras sobre o colesterol
- | Categories :Para que serve o colesterol ? O colesterol é um dos componentes essenciais da membrana celular; portanto, é indispensável para a vida. Parte do colesterol é a origem de hormonas como o cortisol, [...]
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Como começar bem o ano?
- | Categories :Ano novo, retorno ao trabalho, novo ciclo... O mês de janeiro é uma ótima oportunidade para recomeçar com o pé direito após esses últimos dias/semanas/meses agitados. Aqui estão alguns conse [...]
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Impulsionar a sua saúde com cacau cru
- | Categories :O cacau cru é bom para a saúde! Aqui está um superalimento que adoramos: ao mesmo tempo delicioso e excelente para a saúde, é um prazer cuidar de si mesmo saboreando cacau ! O cacau cr [...]
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Comer muito acelera o envelhecimento? por Eric Darche
- | Categories :Enquanto um americano consome em média 2500 calorias(2,5 kcal)Por dia e um francês 2300, um habitante de Okinawa consome apenas 1800. No entanto, não se observa entre esses centenários nenhum [...]
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Pasta de dentes caseira
- | Categories :Découvrez la recette du dentifrice naturel ! Une recette naturelle à préparer simplement à la maison (ou une bonne idée de cadeau personnalisé et zéro déchet). Mélanger finement à l’aide d’un m [...]
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Por que a gordura se acumula em certas partes do corpo?
- | Categories :No nosso organismo, as gorduras castanhas (ou fluidas) estão essencialmente localizadas na nuca e ao longo da coluna vertebral. As células que as formam são particularmente ricas em mitocôndrias [...]
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Chlorella: benefícios, perigos, posologia e tudo o que você precisa saber
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Como promover uma melhor digestão?
- | Categories :Estamos cada vez mais conscientes da ligação íntima que existe entre a saúde e a qualidade dos alimentos, da diferença entre os produtos (refinados, de origem biológica, ...), da diversidade e do [...]
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Por que a caça indiscriminada às gorduras favorece o ganho de peso?
- | Categories :Os desequilíbrios hormonais em progesterona, testosterona, DHEA; na origem do ganho de peso corporal. Os ácidos graxos Ômega 3, 6, 9 são a matéria-prima para os hormônios sexuais e para a DHEA, [...]