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Come affrontare notizie ansiogene?
- | Categories :Dopo un'estate scandita da ondate di calore, temporali e incendi, è tempo di un rientro caratterizzato da notizie politiche ed economiche ansiogene. Anche quando ci si sforza di allontanarsi [...]
Come cambiare la propria alimentazione in famiglia? (4 consigli)
- | Categories :La preparazione dei pasti per tutta la famiglia è a volte una fatica, a volte un piacere, ma è una responsabilità più importante di quanto si immagini.Quali alimenti, e in quale forma, pro [...]
Preparatevi al meglio per l'autunno!
- | Categories :Il rientro, l'energia dell'autunno fa capolinoDopo l'estate che ci porta il suo carico di calore, sole ed energia espansiva, si sente dolcemente che l'energia si modifica e che ci si prepara a [...]
Digiuno intermittente secco: provaci!
- | Categories :Maldigestione, sensazione di pesantezza, o semplicemente voglia di disintossicarsi? Il tuo tratto digestivo ha bisogno di riposo per rigenerarsi. Fare qualche giorno di digiuno intermittente in [...]
Qual è il ruolo degli enzimi nella digestione?
- | Categories :Le enzimi sono proteine (o a volte acidi ribonucleici) il cui ruolo è catalizzare le reazioni chimiche del vivente. Come ogni catalizzatore, un enzima permette di aumentare la velocità di un p [...]
I nove pilastri della nutrizione
- | Categories :Ottimizzare il proprio stato di salute non si improvvisa. Richiede un minimo di conoscenza e disciplina. Ecco a tal proposito alcune semplici regole da osservare per favorire una salute [...]
Attraversata dei Pirenei sul GR10 con i semi germogliati - episodio 2
- | Categories :Traversata dei Pirenei36 giorni dopo, dopo aver iniziato a Hendaye e aver attraversato tutti gli stati emotivi possibili, eccomi arrivato a Banyuls-sur-mer, segnando la fine di questa [...]
L'omeostasi al cuore della forza vitale
- | Categories :La forza vitale L'essere umano è dotato di una forza vitale(o forza vitale intelligente), il cui ruolo è garantire la longevità del nostro corpo. A questo proposito si può citare il Dottor end [...]
Prepararsi ad accogliere la vita
- | Categories :La gravidanza e la sua preparazione sono momenti privilegiati per prendersi cura della propria salute. Tutto ciò che intraprenderete prima e durante la gravidanza avrà un impatto diretto sulla v [...]
Gazpacho ghiacciato - zucchina - cocco - curcuma
- | Categories :Gazpacho ghiacciato - zucchina - cocco - curcuma Le nice creams si consumano anche salate! Congelate le vostre verdure mature tagliate a fette e lasciate libero sfogo alla vostra creatività per [...]
La lattofermentazione, un vero vantaggio per la salute!
- | Categories :La lattofermentazione: La fermentazione è un processo molto antico di conservazione che si trova in molti paesi. Consiste nel trasformare la materia organica tramite microrganismi come batteri e [...]
Attraversata dei Pirenei con i semi germogliati - episodio 1
- | Categories :Mi chiamo Nicolas, sono uno studente di Osteopatia e Naturopatia. Ho sempre amato la Natura, perché mi dà un incredibile senso di libertà, semplicità, ritorno all'essenza della vita. Sto per com [...]
Non mangiare più zucchero: una soluzione efficace per la salute?
- | Categories :I dolci, le caramelle, i cioccolatini, le bevande gassate, le leccornie, questi piccoli peccati di gola pieni di zuccheri sono onnipresenti e spesso irresistibili. Il consumo di zucchero può [...]
Le mandorle attivate: super alimenti della nostra quotidianità!
- | Categories :Perché immergere le mandorle per attivarle e renderle vive ? L'interesse nutrizionale delle mandorle non è più da dimostrare. Le mandorle secche, che sono frutti oleosi, rappresentano la forma p [...]
La naturopatia è morta?
- | Categories :LA NATUROPATIA È MORTA? Attualmente diverse persone suggeriscono che la naturopatia sarebbe morta con il pretesto che non sarebbe abbastanza scientifica. Detto ciò, una tale « dichiarazione » è [...]
Alimentazione viva e yoga
- | Categories :La pratica dello yoga, che si tratti di pratica di posture, di meditazione, di esercizi di respirazione o altro, ha come obiettivo principale mantenere una mente calma. L'alimentazione gioca un [...]
Il rinnovamento primaverile
- | Categories :LA PRIMAVERALa primavera è la stagione del rinnovamento, la stagione della fioritura, del risveglio alla vita... In naturopatia, è un periodo favorevole a diverse cure di pulizia per e [...]
Scopri i benefici e le virtù del cacao crudo
- | Categories :Tutti amano il cioccolato! È considerato uno dei prodotti più consumati e più golosi del mondo. Il merito va ai cacao che procura al cioccolato il suo gusto delizioso e unico. Il cacaotero (o ca [...]
Come consumare il cacao in polvere?
- | Categories :Il cacao biologico in polvere crudo è un tesoro gustativo e molto più di un semplice ingrediente per la preparazione delle vostre cioccolate calde con cioccolato fondente; è un alimento che ra [...]
Le patologie di eliminazione, di intasamento e autoimmuni, di Eric Darche
- | Categories :Bisogna sapere che normalmente i rifiuti derivanti da una digestione normale vengono eliminati dagli emuntori principali: pelle, polmoni, reni, intestini. Ma in caso di un eccesso di tossine [...]
La transizione alimentare
- | Categories :Una transizione è una fase intermedia tra due fasi principali.Ciò significa qui, che si desidera passare da un regime alimentare (piuttosto convenzionale) a un altro regime alimentare ( [...]
Yogurt al cocco - cacao crudo
- | Categories :Yogurt al cocco - cacao crudo Una ricetta facile naturalmente dolce per coccolare la tua digestione, il tuo umore e la tua immunità. Frullare:Polpa di 2 noci di cocco fresche 40 cl di acqua di [...]
Ecco alcune idee di ricette per utilizzare i fiocchi di chufa
- | Categories :Hai dei fiocchi di chufa (o chufa affettata) a casa? Vorresti provare ma non sai come usarli? [p2b_441] Ecco 3 idee per deliziarti con la chufa affettata! 1- Prepara una base per torta cruda: [...]
La quinoa è IL seme che germoglia più velocemente.
- | Categories :Originario degli altipiani del Sud America, il quinoa, pianta tradizionale e pilastro dell'alimentazione degli indiani da secoli, ha acquisito una meritata reputazione come superalimentoe come [...]
Piste naturali per ripristinare l'integrità della nostra mucosa intestinale
- | Categories :Una mucosa intestinale "porosa" o alterata sarà all'origine di numerose intolleranze e allergie alimentari, ma anche di numerose patologie di eliminazione, di intasamento e persino [...]
Pulizia fisica, mentale ed energetica con la respirazione Wim Hof
- | Categories :Per questa settimana dedicata alla detox, @lesalchimistesduvivant vi guidano per aiutare il vostro corpo a purificarsi su tutti i piani: fisico, mentale ed energetico.Oggi, scoprite la [...]
Metodi naturali per curare le vesciche e ridurre i crampi
- | Categories :Vesciche, ferite, crampi ... Cura i piccoli disturbi con metodi naturaliAccelerare la cicatrizzazione o curare una vescica: In caso di taglio o vescica, applica un impacco di argilla [...]
Ricette di bento facili e veloci da preparare
- | Categories :Preparate facilmente il vostro bento! Chi ha detto che mangiare crudo fosse complicato? Ecco 3 preparazioni gustose e sane da gustare durante la vostra pausa! 1- I wrap crudi sono perfetti per [...]
Ricetta di crema di anacardi - pomodori secchi
- | Categories :Crema di anacardi - pomodori secchi Non privarti più dei benefici e della texture inimitabile degli anacardi! Biovie ha sviluppato una filiera etica di noci sgusciate direttamente dopo [...]
Consigli per recuperare meglio dopo un'escursione
- | Categories :Dov'è il team escursionismo?Dopo un'escursione, è necessario recuperare bene prima di poter riprendere un'attività sportiva. Scoprite i nostri consigli per favorire un buon recupero e ri [...]
Aumenta la tua libido grazie a questi alimenti
- | Categories :Fa caldo, vero? Questi alimenti sono deliziosi, eccellenti per la salute e... riconosciuti per stimolare la libido! Scopri come stimolare la tua libido naturalmente con un'alimentazione [...]
Frullato d'Orzo Agrumi e Coriandolo
- | Categories :L'erba d'orzo si invita nei nostri frullati per moltiplicare le loro virtù energizzanti e disintossicanti! Ecco un'idea di ricetta per fare il pieno di clorofilla, fibre, bioflavonoidi, vitamina [...]
Le purghe secondo il nostro ritmo
- | Categories :Oggi c'è un rinnovato interesse per uno dei metodi ancestrali di pulizia interna: le purghe e i digiuni.Dopo avervi parlato del digiuno in un altro articolo, oggi vi parlerò più specificamente de [...]
5 consigli per combattere la stanchezza
- | Categories :Dormite bene eppure siete sempre stanchi?La stagione non aiuta! Le temperature sono cambiate, la luminosità è diversa e questo può influire su tutto il corpo (e sull'umore).Ecco i no [...]
Libido, allattamento, digestione. Tante ragioni per consumare il fieno greco.
- | Categories :Un afrodisiaco naturaleIl fieno greco è noto per migliorare la libido e aumentare il desiderio sessuale. I fitoestrogeni presenti nei semi di fieno greco stimolano la sintesi degli [...]
Scopri i semi di pisello verde
- | Categories :Un gusto fresco e croccante, ecco i semi di pisello verdeChe sapore ?Il sapore è molto fresco, simile a quello dei piselli.Come far germogliare i semi di pisello verde ?La germinazione è s [...]
Gli indispensabili per farsi bella in modo naturale
- | Categories :La bellezza al naturale, la adoriamo! Ecco i nostri indispensabili preferiti (naturali e biologici) per prenderti cura della tua pelle.- Gli oli vergini di prima spremitura a freddo. Vi [...]
Novità: Alghe Kombu disidratate
- | Categories :Siamo orgogliosi di offrirvi kombu in foglie intere, in esclusiva europea e in collaborazione con Bretalg Ufficiale ufficiale!Perfettamente conservata in un imballaggio richiudibile che [...]
Come reagisce il cervello di un adolescente ai videogiochi di lotta, sparatutto
- | Categories :Quando un adolescente gioca a un videogioco di combattimento, sparatutto o lotta, si osserva un'attivazione della zona cognitiva dedicata alla riflessione che gestisce la motricità e la [...]
Insalata di cavolo riccio - Pera e la sua salsa di lino e mirtillo rosso
- | Categories :L'olio di lino è uno dei più ricchi di omega 3! Si prende cura della salute cardiovascolare e del buon funzionamento cerebrale e immunitario... ma anche di nutrire la tua pelle dall'interno e a [...]
Prendersi cura dei propri piedi
- | Categories :I piedi sono spesso dimenticati eppure, ci sostengono! Ecco 3 ricette per prendersi cura dei vostri piedi naturalmente, a casa.Fase 1: Lo scrub con i fondi di caffè. Mescolate i fondi di [...]
I benefici dell'olio di canapa
- | Categories :Fa parte degli oli vegetali più ricchi di omega 3! Variegate gli oli e assaggiate l'olio di canapa, noto per la sua azione positiva sull'equilibrio emotivo.Come si usa ? L'olio di [...]
Deliziosa ricetta di maki vegani
- | Categories :MAKIS VEGAN La mayo : Frullare:15 cl di acqua di cocco 70g di anacardi ammollati 1 spicchio d'aglio 1 CS di plasma marino 2 CC di senape all'anticaIl “tonno” : Aggiungere nel fru [...]
Attivate le vostre mandorle!
- | Categories :Una mandorla è un tesoro di riserve nutrizionali destinate a produrre un nuovo mandorlo. In natura, le mandorle possono rimanere a lungo in dormienza, finché non si verificano le condizioni o [...]
I semi di finocchio offrono numerosi benefici per le donne.
- | Categories :Una vera bomba di vitamine. I semi germogliati di finocchio sono ricchi di vitamine essenziali per una buona salute, soprattutto durante il periodo di crescita o durante la gravidanza. Il [...]
Trattamento per capelli con punte danneggiate
- | Categories :Questo fine settimana, prenditi cura dei tuoi bei capelli in modo naturale. Sapevi che il nostro olio di canapa BIO può essere utilizzato sia in cucina che in bagno? È molto piacevole da usare p [...]
Digiunare al femminile di Fanny Naturo
- | Categories :Le digiuno è un metodo semplice ed efficace di rigenerazione e pulizia dell'organismo. È una pratica ancestrale utilizzata da sempre dagli esseri umani e dagli animali in caso di malattia o di f [...]
I benefici dell'olio di ricino
- | Categories :L'olio di Ricino = L'olio per tutto!È uno dei nostri prodotti preferiti per prendersi cura di sé in modo naturale, l'olio di Ricino è un olio multiuso. Si semplifica la routine e si li [...]
Consigli per una transizione alimentare di successo
- | Categories :Vuoi passare all'alimentazione viva o accompagnare una persona cara? Procedi passo dopo passo! Come per ogni cambiamento, per un effetto a lungo termine è importante integrare queste novità g [...]
Come consumare il cacao crudo?
- | Categories :3 modi per consumare il cacao crudo- Le fave: si consumano così come sono durante la giornata (massimo 5-10 al giorno), da sgranocchiare direttamente come le mandorle.- La granella [...]
Verità e bugie sul colesterolo
- | Categories :A cosa serve il colesterolo ? Il colesterolo è uno dei componenti essenziali della membrana cellulare; è quindi indispensabile per la vita. Una parte del colesterolo è alla base degli ormoni co [...]
Ricetta dello yogurt al cocco e melagrana
- | Categories :Lo sapevi? Se conosci la yogurtiera o il frigorifero, un disidratatore può anche aiutarti a preparare deliziosi yogurt vegetali fatti in casa! Yogurt di cocco e melagrana Frullare fino a [...]
Anacardi crudi del Vietnam
- | Categories :Les noce di anacardio ,questi frutta a guscio croccanti e versatili, sono diventati un elemento imprescindibile degli spuntini sani, della cucina vegetale e gastronomica. Mais est-ce que vous [...]
Come iniziare bene l'anno?
- | Categories :Nuovo anno, ripresa del lavoro, nuovo ciclo... Il mese di gennaio è una bella opportunità per ricominciare con il piede giusto dopo questi ultimi giorni/settimane/mesi movimentati.Ecco a [...]
Potenziare la propria salute con il cacao crudo
- | Categories :Il cacao crudo fa bene alla salute!Ecco un superalimento che adoriamo: sia goloso che eccellente per la salute, è un piacere prendersi cura di sé gustando il cacao !Il cacao crudo è [...]
I benefici del fagiolo di mare
- | Categories :Contiene 4 volte più vitamina C dell'arancia ... ecco il fagiolo di mare disidratato! Questa alga si abbina a numerose preparazioni (insalate, su tartine, per insaporire un formaggio vegano...). [...]
3 ricette di maschere con argilla verde per una pelle bella per le feste
- | Categories :L'argilla verde è ideale per preparare maschere e prendersi cura della tua pelle! Ti proponiamo 3 maschere per risplendere questo inverno (e durante le feste) con la tua bellezza naturale. La [...]
Scoprite deliziosi aperitivi per le feste
- | Categories :Le idee di spalmabili: hummus, pesto di zucchine, spalmabile di melanzane o di pomodori secchi... Il tartare di alghe: l'immancabile per le feste! Gustatelo su dei toast o fatelo scoprire ai [...]
Mangiare molto accelera l'invecchiamento? di Eric Darche
- | Categories :Mentre un americano consuma in media 2500 calorie(2,5 kcal)Al giorno e un francese 2300, un abitante di Okinawa ne assorbe solo 1800. Tuttavia, non si riscontra alcuna traccia di [...]
Dentifricio fatto in casa
- | Categories :Découvrez la recette du dentifrice naturel ! Une recette naturelle à préparer simplement à la maison (ou une bonne idée de cadeau personnalisé et zéro déchet). Mélanger finement à l’aide d’un m [...]
L'acqua di cocco e i suoi benefici
- | Categories :Che cos'è l'acqua di cocco biologica ? Acqua di cocco biologica non pastorizzata, anche conosciuta come acqua di cocco, è una bevanda naturale e rinfrescante che sta diventando sempre più po [...]
TARTUFI COCCO-LIMONE
- | Categories :TARTUFI COCCO-LIMONE Una ricetta realizzabile a base di polpa di cocco fresca o di farina di cocco Un'alternativa ideale ai tartufi di cocco industriali, molto facile da preparare! . LA [...]
Perché il grasso si accumula in alcune parti del corpo?
- | Categories :Nel nostro organismo, i grassi bruni (o fluidi) si trovano essenzialmente nel collo e lungo la colonna vertebrale. Le cellule che li formano sono particolarmente ricche di mitocondri e sono [...]
Ricetta di crostata pera - cocco e crema di noci del Brasile
- | Categories :1- Crostata pera - cocco e crema di noci del Brasile: La quinoa germogliata è una base perfetta per crostate... sia salate che dolci! Base per crostata: Frullare:150g di quinoa [...]
Scopri i benefici dei semi germogliati di crescione
- | Categories :I germogli di crescioneSono spesso sconosciute, ma offrono una moltitudine di benefici per la salute che meritano di essere esplorati. Ricchi di nutrienti, queste piccole meraviglie della natura [...]
Scoperta delle incredibili virtù del ravanello rosa
- | Categories :Il ravanello rosa, spesso trascurato nei nostri piatti, nasconde in realtà una moltitudine di benefici per la salute. Pochi ortaggi sono sia croccanti che ricchi di sapore, offrendo al contempo [...]
L'alimentazione del bambino
- | Categories :L'alimentazione è una delle basi fondamentali della salute e l'alimentazione dei bambini può talvolta rappresentare una vera sfida per i genitori: cosa è veramente "buono" per la sua salute? Co [...]
Che cos'è un alimento vivo? di Eric Darche
- | Categories :GLI ALIMENTI VIVI. Il termine "vivo" è usato qui per evocare la nozione di Vita. La Vita e tutti i suoi processi possono essere sostenuti veramente solo da ciò che è Vivo...! La cottura con [...]
Novità: Semi da germogliare di fagiolo rosso azuki
- | Categories :È nuovo! Scopri i semi da germogliare di fagiolo rosso Azuki? L'Azuki è ricco di proteine, potassio, magnesio e fibre. Questi ultimi lo rendono particolarmente adatto per le persone diabetiche. U [...]
Polline fresco o secco, quale scegliere?
- | Categories :Il polline dei fiori è un elemento molto versatile e affascinante allo stesso tempo. È molto più di una semplice polvere giallastra trasportata dal vento, è l'essenza della riproduzione veg [...]
Tartufi Energetici al Polline e Cacao
- | Categories :Una ricetta originale dal gusto naturalmente dolce e acidulo per fare il pieno di energia. Frullare prima fino a ottenere una pasta liscia:140 g di frutta secca a scelta (mirtilli rossi, [...]
Conosci il polline di biancospino?
- | Categories :Conoscete il polline di Biancospino? Il polline di Biancospino BIO è un superalimento molto interessante, soprattutto per la sua ricchezza in proteine vegetali (è IL polline che ne contiene di p [...]
Brownie al Cacao crudo e Erba d'orzo
- | Categories :Come il tè matcha, il gusto dell'erba d'orzo si sposa perfettamente con quello del cacao. Una combinazione ideale per un'energia e un morale al top! La ricetta: Frullare:100 g di mandorle o [...]
Assapora i benefici del cacao crudo
- | Categories :Lo sapevi?Il cacao crudo contiene 4 volte più antiossidanti del cioccolato fondente classico! Gli antiossidanti hanno il super potere di limitare l'invecchiamento delle nostre cellule e [...]
Conosci la clorella?
- | Categories :Conoscete la clorella? Questa microalga d'acqua dolce si trova allo stato selvatico nei laghi e negli stagni di tutto il mondo.La clorella è un superalimento molto interessante - Ricca di [...]
Come favorire una migliore digestione?
- | Categories :Siamo sempre più consapevoli del legame intimo che esiste tra la salute e la qualità degli alimenti, della differenza tra i prodotti (raffinati, di origine biologica, ...), della diversità e de [...]
Ricetta del BORSCHT CRUDO
- | Categories :BORSCHT CRUDO Ecco una ricetta estratta dalle 170 ricette del nostro eBook « Cucina viva per una salute ottimale » [p2b_131] La barbabietola cruda è un concentrato di vitamine! La betacianina ch [...]
Consigli per la manutenzione del set in legno d'ulivo
- | Categories :Si mangia prima di tutto con gli occhi, siete d'accordo?Ecco perché ci divertiamo molto a preparare buoni pasti in questo set in legno d'ulivo! Poiché il legno è vivo, ecco 3 consigli per [...]
Perché la caccia ai grassi a tutto campo favorisce l'aumento di peso?
- | Categories :Gli squilibri ormonali di progesterone, testosterone, DHEA; all'origine dell'aumento di peso corporeo. Gli acidi grassi Omega 3, 6, 9 sono la materia prima per gli ormoni sessuali e il DHEA, [...]
Verrina di barbabietola - carota
- | Categories :La perfetta combinazione di verdure per coccolare il tuo sistema digestivo e fare il pieno di antiossidanti... e del plasma marino per un bonus di minerali. Frullare:3 carote a rondelle 1 cm [...]
Ricette di acqua aromatizzata
- | Categories :Scoprite 3 ricette per preparare un'acqua aromatizzata e bere di più 1 - Acqua aromatizzata al limone e arancia Versate dell'acqua in una caraffa (circa 2L) poi aggiungete 1 limone e 2 arance [...]
Tartellette pere - caramello
- | Categories :È la stagione delle pere: un frutto ricco di acqua, vitamine B9, C ma anche di quercetina, un antiossidante con proprietà digestive. L'associazione potassio-tannini gli conferirebbe inoltre p [...]
I diversi tipi di grassi nel nostro organismo di Eric Darche
- | Categories :Nel nostro organismo, i grassi bruni (o fluidi) sono essenzialmente situati nel collo e lungo la colonna vertebrale. Le cellule che li formano sono particolarmente ricche di mitocondri e sono [...]
Tutto quello che c'è da sapere su 4 alghe: dulse, wakame, lattuga di mare e fagi
- | Categories :La dulse: Contiene tante proteine quanto la soia! Potente antiossidante, potrebbe aiutare a prevenire lo sviluppo di alcuni tipi di cancro (seno, colon, prostata) e l'insorgenza di malattie [...]
I nostri superalimenti al servizio dei nostri animali?
- | Categories :Osservando gli animali selvatici, l'uomo ha scoperto i benefici dell'argilla: quando sono feriti, cercano sistematicamente un luogo umido e argilloso in cui rotolarsi. In caso di ferite, [...]
Ricetta di tarama vegetale
- | Categories :Le nostre noci di anacardio crude ed etiche sono di nuovo in stock! Il loro sapore dolce si sposa meravigliosamente con le alghe disidratate e la chia per un dip originale ricco di proteine, [...]
Wraps ai funghi piccanti
- | Categories :La ricetta per 5 grandi foglie di cavolo verde: Lavare, tagliare e marinare 100 g di funghi in:1 cucchiaino di succo di limone 3 cucchiai di salsa tamari o kelp 1 cucchiaio di aceto di [...]
Come scegliere un'argilla in base al proprio tipo di pelle?
- | Categories :Scopri la GUIDA delle argilleQuale argilla scegliere? Dipende dal tuo tipo di pelle e dalle tue esigenze! Abbiamo preparato una guida esplicativa per presentarti 4 argille [...]
Un mix di tre alghe (lattuga, dulse, nori) per un MAX di benefici!
- | Categories :Lo sapevi? Secondo diversi studi in Francia, quasi il 20% degli adulti consumerebbe meno di 2/3 dell'apporto giornaliero consigliato di vitamina C!Il mix gourmet ti fornisce vitamina C, ferro, [...]
L'alga dulse contiene tante proteine quanto la soia (20-35%)!
- | Categories :Come tutte le alghe fresche, concentra tutti i minerali e gli oligoelementi dell'acqua di mare.È particolarmente ricca di magnesio, calcio e ferro (5 volte più degli spinaci!). È anche una fonte [...]
Probiotici naturali per rafforzare l'immunità
- | Categories :Sotto la loro forma naturale, i probiotici sono meglio assimilati rispetto agli integratori . Il polline è il seme maschile del fiore. Le api ne prelevano una parte e lo trasportano fino [...]
Ricetta del succo energizzante
- | Categories :Il polline di cisto fresco esalta meravigliosamente i vostri succhi di verdura con l'estrattore!Eccellente tonico e probiotico naturale, energizza e rafforza il sistema immunitario tanto quanto [...]
Insalata di mango e germogli di piselli
- | Categories :Ricchi di proteine, polifenoli e vitamine del gruppo B (soprattutto B9), i germogli di piselli verdi hanno un gusto dolce e delicato che piace anche ai bambini! La ricetta:Massaggiate [...]
Dalle estremità dell'arrosto di maiale al calorimetro di Lavoisier di Eric Viard
- | Categories :La nostra cultura alimentare è piena di abitudini dogmatiche adottate centinaia di anni fa e che purtroppo non vengono più messe in discussione, tanto sono radicate...
La nori, una delle star dell'Apéraw!
- | Categories :Ben nota nella cucina giapponese, in particolare per la preparazione dei maki, le foglie di nori sono un elemento imprescindibile dell'alimentazione viva. [p2b_141] In rotoli, o tagliate a [...]
Zuppa cruda di zucca
- | Categories :Lo sapevi? La zucca è uno degli alimenti più idratanti per l'organismo! È anche ricca di magnesio, potassio e antiossidanti. Inoltre, la zuppa cruda, preparata con ingredienti freschi e non co [...]
6 fonti di proteine (vegetali)!
- | Categories :6 fonti di proteine (vegetali)!Sei vegetariano o vegano? Sappi che ci sono molte fonti di proteine oltre ai legumi: - la spirulina, - il chufa, - l'alga nori, - la quinoa, - i [...]
Insalata methi
- | Categories :Lo sapevi? "Methi" è il nome indiano del fieno greco! Come verdura, erba o spezia, è indispensabile nella cucina indiana tanto quanto nella fitoterapia ayurvedica. Infatti, è uno dei semi con le [...]
I nostri consigli per scegliere i vostri germogli
- | Categories :Scoprite i nostri consigli per scegliere i vostri germogli.Deliziatevi e godetevi i numerosi benefici dei semi per la vostra salute.Per fare pieno di energia e favorire la riduzione del [...]
Che cos'è la felicità per te? di Julien Peron
- | Categories :Che cos'è la felicità per voi? Colpo di fulmine!È giocando al gioco "Che cos'è la felicità per voi?" di Julien Peron con nostra figlia Zia di 5 anni e Irène Grosjean, 91 anni, che abbiamo av [...]
L'apparizione della spirulina
- | Categories :L'apparizione della spirulina spiega in gran parte i suoi straordinari benefici!Questa alga e batterio microscopico è apparsa sul nostro pianeta 3,5 miliardi di anni fa, nello stesso periodo [...]
Ricetta dell'insalata di piselli verdi germogliati
- | Categories :Il pisello verde ha il vantaggio di germogliare molto rapidamente (puoi raccoglierlo già dopo 3 giorni)... ma non solo!Ricco di fibre e proteine, aiuta a ridurre i livelli di zucchero e [...]
Come vivere una gravidanza serena?
- | Categories :La gravidanza è una tappa importante nella vita di una donna e nella storia di una coppia.È meraviglioso vivere questo momento prezioso in modo consapevole ed essere protagonisti durante q [...]
Bere il proprio peso in argilla nel corso di una vita
- | Categories :Lo sapevi? I druidi avrebbero affermato che bisogna « bere il proprio peso in argilla nel corso di una vita » !L'argilla è un riflesso da avere ai primi segni di infezione e infiammazione, o [...]
Iniziare i bambini al crudo.
- | Categories :I bambini sono i primi beneficiari di un'alimentazione viva. Fate loro scoprire, è una vera delizia per i 5 sensi. Colori, forme, texture. Componete le vostre ciotole e piatti come dei q [...]
Frullato di Avocado, Mirtilli e Durian
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Condimento mandorle - zenzero
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