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Ya sea que estés en busca de nuevas ideas culinarias, de una guía práctica para adoptar la alimentación viva, o de una mejor comprensión de las prácticas naturales, ¡nuestros libros están aquí para enriquecer tus conocimientos y tu día a día!

📚 En nuestra tienda, encontrarás diversos libros que destacan la práctica de la alimentación viva y vegana, con numerosos consejos e inspiraciones para acompañarte en tu transición hacia una alimentación sana y natural.
Estos recursos te ayudarán a comprender los beneficios de los alimentos crudos, a equilibrar tus comidas y a transformar tu salud. Te ofrecemos, por ejemplo, libros de recetas con las algas, o las semillas germinadas, o también nuestra guía práctica y completa escrita por Aurélie "Mes Semaines Crues" donde tendrás acceso a menús semanales completos, con recetas simples y sabrosas.

📚 También encontrarás:

> varios e-books de recetas o testimonios como el libro revolucionario "Raw Family" que narra la transición y la transformación alimentaria de una familia completa. En estos diferentes e-books de recetas originales y fáciles de realizar, aprenderás a preparar batidos energizantes, platos crudos sabrosos o postres saludables para deleitar tu paladar mientras cuidas de tu cuerpo.

> libros destinados a los niños y a la educación como la magnífica obra "Par Amour des Enfants", que ofrece información concreta, útil y práctica sobre la miríada de problemas cotidianos a los que se enfrentan los padres.

> los diferentes libros autobiográficos de Irène Grosjean de los cuales somos los editores.

📚 En nuestra tienda, podrás disfrutar de diferentes formaciones en alimentación viva y vegetal, y descubrir un nuevo enfoque de la cocina y el bienestar. Gracias a estas formaciones impartidas por expertos apasionados, podrás comenzar tu camino en la alimentación viva o perfeccionarte en el arte de la cocina cruda. Todos estos programas te ayudarán a adoptar un enfoque más saludable y respetuoso con tu cuerpo y te guiarán en tu transición alimentaria. ¡Haz tu elección y únete a esta aventura enriquecedora!

📚 Te ofrecemos varios cursos, guiados por diferentes intervenant.e.s :

> Con Shira Bio, aprende las bases de la alimentación viva de una manera simple, práctica y divertida. Todos los seminarios web que Shira imparte incluyen técnicas para preparar platos deliciosos y equilibrados, respetando los principios esenciales de este enfoque. Ideal para comenzar con total tranquilidad.

> Reconocidos mundialmente, los cursos del Instituto Living Light ofrecen una inmersión profunda en el arte de la alimentación viva. Dirigidas por Cherie Soria, las lecciones te permitirán adquirir técnicas culinarias avanzadas y aprender a elaborar recetas sofisticadas. ¡Una formación imprescindible para los apasionados y profesionales (disponible también en aplicación móvil)!

> Con la energía y pasión que la caracterizan, Marie-Sophie L te invita a través de la Enciclopedia de las Artes de la Cocina Vegetal y Cruda que ha creado, a explorar una cocina viva y alegre. Esta formación destaca la creatividad culinaria, con recetas innovadoras y deliciosas que deleitarán tu paladar y el de tus seres queridos.

> Justine Lamboley te acompaña en una transición alimentaria suave. Su programa de 21 días (con acceso ilimitado) te ayuda a comprender tus necesidades nutricionales mientras aprendes recetas simples, intuitivas y ricas en beneficios.

> Con sus décadas de experiencia, Irène Grosjean nos ha dejado un legado valioso y, en particular, un curso inmersivo para descubrir los fundamentos de la alimentación viva y sus profundos impactos en tu salud. El curso La Vida en Abundancia es una experiencia única para reconectar con una alimentación natural y revitalizante.