Cocktail Vitaminé - Coco / Mélisse

Cocktail Vitaminé - Coco / Mélisse

Apprenez à faire des jus de légumes et de mélisse vitaminés pour apporter à votre corps des ingrédients sains et digestes. Aujourd'hui nous mixons carotte, mélisse et gingembre !

Cocktail santé pour 2 personnes

Ingrédients

3 carottes,

coco verte bio (utiliser son eau),

1 poivron

1 bouquet de mélisse du jardin.

1 pincée de curcuma,

Du gingembre râpé à votre convenance.

Propriétés de la Mélisse

  • Antioxydant avec sa vitamine C
  • Antispasmodique (calme les estomacs fragiles)
  • Apaisante voire sédative
  • Riche en vitamine A & E

Bienfaits de l'eau de coco fraîche

  • Riche en Fibres Solubles
  • Riche en  Électrolytes
  • Chargée de minéraux & micro nutriments essentiels

Suggestions

Vous pouvez servir ce cocktail à l'apéritif avec des fruits bios déshydratés.

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